2025年7月

2025年7月28日

こんにちは。三鷹ピースデンタルクリニックです。毎日の歯みがきに欠かせない「歯みがき剤（歯みがき粉）」。皆さまは、どれくらいの量を使っていますか？実は、「たくさんつければよりキレイになる」と思っている方も多いかもしれませ […]

2025年7月18日

納豆は大豆を発酵させて作られ、良質なたんぱく質と鉄分、食物繊維が豊富です。
さらに納豆には「納豆菌」「ナットウキナーゼ（酵素の一種）」が含まれていて、これらがからだに良い働きをしてくれることがわかっています。