三鷹ピースBLOG
カレーの日に知る、歯の着色への影響新着!!
2026年1月18日
1月22日は「カレーの日」です。
1982年に全国学校栄養士協議会が、学校給食週間を前に全国の小・中学校でカレー給食の提供を呼び掛けたことをきっかけに制定されました。
オーラルフレイルを防いで、生涯の笑顔と健康を守りましょう
2025年12月28日
最近、やわらかいものばかり食べてしまったり、食べこぼしが増えたりしていませんか？
そんな状態が続く場合は、「オーラルフレイル」のサインかもしれません。
口呼吸の習慣が歯周病に影響する？今すぐできる対策について知ろう
2025年12月18日
こんにちは。三鷹ピースデンタルクリニックです。 突然ですが、皆さまは気付かないうちに口呼吸になっていませんか？口呼吸の習慣があると、お口の中が乾燥しやすくなり、歯周病のリスクを高める恐れがあります。 今回は、口呼吸と歯周 […]
冬の旬の魚「ブリ」で歯の健康をサポート！
2025年11月28日
冬が旬の魚「ブリ」は、脂がのっておいしいだけでなく、歯や骨の健康を支える成分も豊富に含まれています。
今回は、ブリに含まれる栄養と、歯に与える影響についてお話しします。
スポーツのパフォーマンスとお口の健康の関係
2025年11月18日
スポーツで最高のパフォーマンスを発揮するためには、毎日のお口のケアが欠かせません。
実際、オリンピック選手の健康管理では、歯科医師が口腔の健康をサポートする取り組みが行われています。
40歳からの口腔ケア、意識していますか？
2025年10月18日
10月にはさまざまな健康に関する記念日がありますが、「40歳の健康週間」をご存じですか？今回は、全身の健康にも深く関わる口腔の健康意識についてお話しします。
歯科衛生士が行うスケーリングとは？
2025年9月28日
皆さまは「スケーリング」をご存じでしょうか？一般的に「歯石取り」として知られているのが「スケーリング」です。
今回は、歯科衛生士が行う「スケーリング」について、お話しします。
8月31日は「野菜の日」！歯に良い野菜を積極的に取り入れましょう
2025年8月28日
みなさんは「野菜の日」をご存じですか？
8月31日は、「や（8）さ（3）い（1）」という語呂合わせから生まれた記念日です。
そこで今回は、「歯に良い野菜」についてご紹介いたします。